三連休 皆様いかがお過ごしでしょうか
明日は定食があります
週末はごはんをお休みしているので
明日、是非お越しください
明日からのごはん
がんも農場
コシヒカリ 玄米（減農薬）
茗荷と甘酒のポークジンジャー
蔓紫の胡桃和え
葛切りと夏野菜の中華サラダ
万願寺とうがらしのおかかチーズ
胡瓜と切干大根と塩昆布の漬け物
オレンジ南瓜のグリル
大豆とひじきのグリーンサラダ
オクラとあおさのお味噌汁
茗荷がいっぱい入ったポークジンジャーは
さっぱりといただけます
ツルムラサキやオクラ
ネバネバしたお野菜は
夏バテ気味の胃腸を保護してくれます
たくさんの見沼野菜 こばやし農園さんより
トマト
胡瓜
オクラ
オレンジ南瓜
万願寺とうがらし
こちらのお野菜は
無農薬となります
トマトは完熟で朝摘み取り
それを私が買いに行き
お店でお出ししますので
それはもう新鮮で甘いですし
オクラも胡瓜も万願寺も朝どりで
瑞々しくておいしいですよ
今週も
たくさんのお野菜と豚肉のビタミンB1で
疲労回復、cinqでどうぞ
そして
マフィンは醤油バターコーンとチーズのマフィン
朝食や小腹がへった時に最高です
さあ頑張りましょう
月曜日！
染谷
