2019/8/4
明日からのごはん
暑いので冷たいものを
既に夏バテなのでネバネバしたものを
しゃぶしゃぶにオクラの醤油麹だれ
長芋とひじきとアボカドのわさび醤油和マリネ
セロリと蓮根とめんたいこのお豆腐マヨ和え
切干大根とお茄子のアラビアータ
グリーンサラダ
トウモロコシとズッキーニと豆もやしの米味噌汁
お待ちしております
浦和LOOPのベジタブル弁当のご紹介
こちらも暑いの
でひんやりお外でも食べたくなるような
ものをご用意します
ベジ弁
グレインズサラダ
*グレインズサラダとは玄米にナッツ等の入った
サラダ仕立てのコト
玄米・黒米・もち麦をベースに
カシューナッツ・小豆・ひじき・胡瓜などの
お野菜がいっぱいのサラダごはんの上には
ソイミートの唐揚げ
クローブの香る煮たまご
人参のクミンラぺ
紫キャベツのジンジャーマリネ
夏野菜のグリルとフムス
べジ弁と言ってますが
ちっさく切ったベーコンが玄米サラダに入ってます
保冷剤のご用意はありませんので
会場でお召し上がり頂くか
保冷バックのご用意をお願い致します
![image](https://64.media.tumblr.com/fe45d214332a87b0c4fb52f2acd79af2/d54def95dfe84614-00/s540x810/e52f2d5025be2e3b77490137860c223442dc8967.jpg)
試作中のお写真の為
当日やや変更ありかもです
染谷